あるジムに通って4年目でございます。




いま、見えているのは、ボディステップというエクササイズの

開始前です。



チャルの日記-ジム命

たぶん、写真とかダメかと思うんですけれども

こっそり撮りました。



時間を見つけては

週の10時間は、ジムに居ます。




二十歳の頃にバリバリ鍛えていれば

いま、こんなことすることはないかと思うのですが

花の40代に向けて、今、肉体作りの青春真っ盛りです。


楽しいジムライフを送っております。



もし、見かけたら、

そーーーっと見守ってください。



※なる美!!退院おめでとう!!まってたよ!