Congratulations

英検3級おめでとう

中1から5級⇒4級そして

中2で3級

計画通りだね

1月の準2級も１回で🈴できるように

fight

1個100円

お買得

1個100円の白菜

半分じゃなく1個

もちろん買い

せっかくの大きな白菜なんで

ロールキャベツの白菜バージョン

ロール白菜にしてみた

明日は･･･

すごーく😖嫌なんだけど

明日は健康診断

好きな人はいないと思うけど

大嫌いなんだなぁ😥

40歳を過ぎて やんなきゃと

去年はお試しな感じで

一般健診のみ。。

今年はまるっと１日かけて

ガン健診や骨密度もやっちゃいます

病気は自分も辛いけど

家族にも多大な迷惑をかけてしまう

特に娘には迷惑かけたくない

よし いくぞ

そして今晩はこんな晩御飯にした

鮭のケチャップ餡かけ

蓮根とキャベツのピリから炒め

とろろたっぷり入れたもやしと白菜の

    お味噌汁