8月はじめから始めたジョギング![]()
かれこれ2ケ月続いています
まだまだ距離は短いですが なんとか継続中![]()
毎日走っていると少しずつ慣れてきますね
苦痛でなく気持ちよくなってくるんです
うふふっ
ダイエットにもなればいいんですが… 効果なし…ガーン
まっストレスになっちゃうと逆効果なんで
それは考えないでおきます
決まった時間のとれない主婦の皆様にはオススメです
空いた時間に自分のペースで ココがポイント![]()
これも楽しみ探しの1つになりつつ かな
8月はじめから始めたジョギング![]()
かれこれ2ケ月続いています
まだまだ距離は短いですが なんとか継続中![]()
毎日走っていると少しずつ慣れてきますね
苦痛でなく気持ちよくなってくるんです
うふふっ
ダイエットにもなればいいんですが… 効果なし…ガーン
まっストレスになっちゃうと逆効果なんで
それは考えないでおきます
決まった時間のとれない主婦の皆様にはオススメです
空いた時間に自分のペースで ココがポイント![]()
これも楽しみ探しの1つになりつつ かな