8月はじめから始めたジョギング走る人

かれこれ2ケ月続いています


まだまだ距離は短いですが なんとか継続中チョキ


毎日走っていると少しずつ慣れてきますね

苦痛でなく気持ちよくなってくるんですアップうふふっ


ダイエットにもなればいいんですが…   効果なし…ガーン


まっストレスになっちゃうと逆効果なんで

それは考えないでおきます


決まった時間のとれない主婦の皆様にはオススメです


空いた時間に自分のペースで  ココがポイント!!


これも楽しみ探しの1つになりつつ  かな