浜名湖シーバスと、四日市タコでハンバーグ (^^♪

浜名湖で釣ってきた冷凍シーバスと、四日市で釣ってきた冷凍タコで、

今回は、ハンバーグ　

シーバスはサイコロ状にカット。　

塩コショウで、火を通して。

茹でたタコも細かくカット。　

太いのは、お刺身用で。

美味そう～　

あとは、タマネギ、キャベツ、おから、卵、パン粉と一緒にこねて、

フライパンで焼きましょ～　

美味しそうな香りがしてますよ～　

お好みソースにマヨ、かつお節、薬味ねぎをちらして。

美味い