༄根っこケアで内から美人༄ ヨニ学の伝道師SAORIさん

༄根っこケアで内から美人༄ ヨニ学の伝道師SAORIさん

昔から人と少し違った
視点で人生を眺め
探究してきた私が
学びを得てきたことを綴ってます。

ココロとからだの土台である
膣子宮(ヨニ)が整うことで齎されるものとは?

より多くの女性達が
内からの輝きを
取り戻してゆけますように。

 

 

女性の揺らぎに寄り添うプライベート空間

Chakra rhythm‐ちゃくらりずむ-

 

 

ヨニ学・氣学の専門家SAORIさんです唇

『ちょっと、そこのアナタ今日は何を巡らせてく?』

 

 
 

本日のテーマは
わくわく受信モードに脳を整える

 

 

 

 

 

 

 

 

脳の視床下部は、脳の中でも特に重要な
役割を担っており感情やホルモンの
バランスを左右する機能があり、
創造力の源泉とも繋がっている場所。
 
 
うつ病や不眠症などの病気も、この視床下部と
関連があると言われている程です。
 
 
では、私たちが健康的に、創造性を絶やさずに
生きる上で大切にしたい視床下部の健康を
保っていく為の生活習慣とは
どのようなスタイルなのでしょう?
 

 

 

そもそも、視床下部の働きとは・・・

 
視床下部は、脳の中でも特に
重要な役割を担っていて、
身体のホメオスタシス(恒常性維持)の
機能を調節しています。
 
 
内分泌系の制御・・・視床下部は、下垂体前葉と
後葉の両方にホルモンを分泌または
制御信号を送り、成長ホルモン、
性ホルモン、甲状腺ホルモンなどの
分泌を調節してくれています。
 
 
自律神経系の調節・・・体温、食欲、喉の渇き、
睡眠、疲労感など、生命維持に必要な
自律的な体の反応をコントロールします。
 
 
温度調節・・・体温が変動した場合、視床下部は
発汗や震えといった体温調節機構を通じて
体温を正常範囲に保つよう働きかけます。
 
 
食欲と体重の管理・・・食欲を調節する
ホルモンのレプチンやグレリンの影響を受け、
食事の摂取やエネルギー消費の
バランスを取ります。
 
 
睡眠と覚醒の調節・・・視床下部は
睡眠サイクルを制御し、体内のリズムや
日々の活動パターンに影響を与えます。
 
 
ストレス応答・・・ストレスがかかると、
視床下部は副腎皮質刺激ホルモン(ACTH)の
分泌を促し、身体がストレスに適切に
反応するよう調節します。
 
 
 
これらの機能により、視床下部は身体の
さまざまなシステム間の
コミュニケーションの中心地として機能し、
健康と生存に不可欠な役割を
果たしています。
  

視床下部を活性化するために・・・

視床下部を活性化するには、
生活習慣の改善が大切。アタナも
根っこからのバランスを整えてゆきましょう♪
 
 
 
適切な睡眠を取ること
(良質な睡眠は視床下部の機能を整え、
ホルモンバランスを保つのに役立つ。
チャクラリズムのヨガクラスで根っこから整う
ディープな癒しと心と体の調整時間をお過ごし下さい。)
 
定期的な運動
適度な運動はストレスを減らし、体内の血流を改善する事
視床下部を含む脳の活性化を促します。
モリンガよもぎ蒸しで温め、巡らせ、栄養補給♪)
 
バランスの取れた食事
(普段の生活ではなかやか摂りきれない栄養分。
スーパーフードモリンガちゃん等オススメの商品ありますよ♪
またオメガ3脂肪酸やミネラル、ビタミンB群が豊富な食事も、
脳の健康を支え、視床下部の機能アップが期待できます。
 
ストレスを溜めない心
(瞑想、ヨガ、深呼吸などの深いリラクゼーションは、
ストレスホルモンのレベルを下げ、視床下部の
機能に好影響を与えるといわれています。)
 
 
 

Chakra rhythmでオススメしている

心×身体×マインドを整えるセットプラン

9月もマンツーマンセッションにて限定受付中飛び出すハート

 

 

自身の膣子宮力と向き合う各種講座のご案内は

LINEのお友達優先に告知しております飛び出すハート

初回割クーポンも是非受け取ってね

 

 花 友達追加はこちら 指差し花

 

 

あなたも根っこケアで自分自身と仲良く

キラキラ整ってゆきませんか?キラキラ

 

 
    

Chakra*rhythmの

マンツーマンセッション

 

YONIヨガ

(初心者OKのゆったりヨガスタイル。

伝統的なヨガを基底としたアーサナにより、

呼吸を大切にし、内分泌・氣血の流れや巡りにも

欠かせないクンダリニーを活性化アップ

骨盤調整効果・マインドフルネス効果・心身のバランス調整・

呼吸深まり内臓機能アップ・エネルギー調整で引き寄せ体質に

おとめ座オンライン受講可

 

 

子宮菌活®モリンガよもぎ蒸し

国産和ハーブの女王”よもぎ”だけでなく

漢方成分、モリンガ、乳酸菌をプラス♪

月経痛・月経不順・妊活・安産産後ケア・更年期ケア

※店舗にご来店いただける御客様のみ

 

 

個性発掘カウンセリング

(あなたの生まれ持った素質を知り、

認めて活かしてあなただけの輝きを

呼び醒ましてゆくマインドセットで

アナタの人生をマインドフルなものに♪)

抗ストレス効果・ブレない群れないメンタル作り

おとめ座オンライン受講可

 

 

その他の自宅ケア商品

 

 

子宮菌活®よも湯

遠方の方など、ご自宅での温活・妊活・

巡活ご希望の方におススメです♪

 

 

佐賀県嬉野産モリンガパウダー

嬉野茶の独自製法により、とても飲みやすい

パウダーになっているので家族皆で栄養シェア♪

 

 

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

 

 

自分の中を流れるものを整え

せき止めずにちゃんと出すことで

老化や炎症は抑えることが出来ます。

 

心と体のバランスを自ら整えることが

出来るようになることにより

歳を重ねても健康的に美しく

ワクワクを忘れず暮らせます。

 

氣づけた時がタイミング虹アナタも

”内から美人”を育てましょう♪
 

 

 

༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗

 

女性の癒しと学びの場

Chakra✴︎rhythm

-ちゃくらりずむ-

🏠佐賀県唐津市町田637-1🧘‍♀️🌿

ケンタッキーフライドチキン唐津店向かい

駐車場有 レンタルスペース有り

 

 

こころ×身体×メンタルケア

花MENU花

 

༗膣子宮を温め巡らせ内から美人に

 子宮菌活®︎モリンガよもぎ蒸し

༗土台を整え呼吸で深まるインナーケア

ペリネヨガ・ひめトレ

༗安心や愛の源泉となる『個性』を育む

個性発掘カウンセリング

 

※zoomによるオンラインレッスンも受付中 

※いづれも御予約に関するお問い合わせは

 公式LINEよりお願いいたします。

 

 LINE登録でお得なクーポン情報や

 ご提供中menuの詳細・予約状況・

 根っこから巡らせ生きる智慧を配信中飛び出すハート

 花 友達追加はこちら 指差し花

 

༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗

 

ちゃくらりずむのSAORIさん

インスタグラムもチェックしてね飛び出すハート

 

༗…༗…archive…༗…༗…༗…༗…༗…༗…༗

 

★現代を生きる女性達にこそ"子宮菌活®︎"を。

 

★よもぎ蒸しの歴史など

 

★血の道が整うとワクワクセンサーも働き出す

 

★自分の真ん中に戻る術、その練習の一つに

セックスも含まれる

 

★ホンモノの愛を探す私たちが辿り着く場所って

 

 

★過去のネガティブもアナタのポジティブに

活かせるから