ヨガCDナマステ~昨日、もぅ一度だけ登場しょぅと…しかし、約四時間クラスを持った所気持ち良くなって、すぐに寝ちゃぃましたぁ結果ゎ…楽しく出来ましたぁまぁ、何度ゃってもレッスン前のアナゥンスが苦手ですが…↓届いたばかりのロバートコクソンも使ぇたし昨日のレッスン最後のシャヴァアサナでゎ、メインチャクラを使ってカラーイメージを行ってみましたぁ熟睡の方が多数…色ゎ、イメージがしやすいから、入りやすいかもしれなぃですねさぁ、今日も楽しくレッスンして来ます