しぃちゃんの Smile career
ラジオトーク番組
【しぃちゃんのSmile career】
✨📣毎朝10時〜（12分）
12/25～30のトークゲスト
からだの学校 代表
（2023年5月オープン予定）
志村佳子 さん
（しむら よしこ)
理学療法士 /
タッチフォーヘルスインストラクター
１８年間で、のべ38,000名の
リハビリを担当し患者さんを支える
家族をもサポートされてきました。
タッチフォーヘルスに出会ったことで
見えてきた本当にやりたい
自分の世界。
2023年5月、
デイサービス「からだの学校」を
オープンする佳子さんとの
ラジオトークです
～健康で幸せになるための
リハビリテーション～
南アルプス市 デイサービス
「からだの学校」
よしこさんが
amebloを始めました
⇩
12/30 放送回 Radiotalk
毎朝10時～（12分以内）
よしこさんとのトークも
最終日となりました
ラストのテーマは定番の
セカンドキャリアを考える
ミドル世代女性にお伝えしたいこと
です。
人生100年時代と言われますが
半分と捉えると50歳。
ここでは、50代前後という
意味合いですが
コロナ禍・時代の変化も伴い
実際は30代の方々からも
今後の生き方について考えるように
なったというお声が増えています
そんな中で、よしこさんは
ミドル世代女性たちにどのような事を
お伝えしたいですか
事前アンケートに書いたのもありますが
今回ラジオトークでお話していく中で
思うことがあったようです
それは、やはり
自分を一番に、
大事にするっていうことです
自分の内側の声をきくこと
だんだんキャリアを積んでいくと
職場の中では
それなりの地位になっていきますね。
仕事の責任も重くなったり
家庭でも、家族や子育てなどから
人生に重み、厚みが出てくる年代。
何かの役割を演じることが
出てくるのだと思います
やらざるを得ないことが増えていく。
がむしゃらに突き進む
そうすると、燃え尽き症候群のように
なりやすいかもしれません
よしこさん自身は、何かの責任で
というよりは
身体が追い付かなくなってきた
という事でしたが
そういう女性の方々が増えてくる
年代でもあると思います
自分の声をきく
そして労わる
まずは自分を労わる事から
はじめてもらって
やりたいことを見つけた時には
それを誰かしらに伝えてほしいと思います。
今の時代、SNSもありますし、
思ったことをつぶやいてみること
からでもいいと思います
私も、『今の自分』に
寄り添えているかどうか
というのが大きいなと感じています。
自分を大事にすること無しに
他者を大事にするって
難しいですよね
よしこさんが
amebloを始めました
⇩
つづきはラジオトークで
こちらから聴けます
⇩
Spotifyはこちら
⇩
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