軽く片手に触れるだけ
3分で1個、心のブロックを解除
大阪マインドブロックバスター®
公認インストラクター大阪中央校
主宰 ノア(永井紀子)です
みなさん、こんばんは!
以前お客様や受講生さんのお悩みに多い
ものをリストアップしていました。
↓↓
◇自分に自信がなくセルフイメージが低い
◇自分は存在価値がないと思っている
◇自分のことが嫌い、自分を全部変えたい
◇緊張や不安をすぐに感じてしまう
◇他人からどう思われているかが気になる
◇人と比べて劣等感を感じてしまう
◇ネガティブ思考がぐるぐるして止められない
◇なかなか一歩が踏み出せないでいる
◇自分には特別やれることなどないと思っている
◇恋愛や結婚が上手くいかない、自分は愛されないと思っている
◇人が怖い、苦手な人が多い
◇親や子供との関係が上手くいっていない
◇自分のメンタルブロックを外したい
(お金・仕事・恋愛&結婚・人間関係)
◇楽しみたいのに何故か楽しめない、楽しむ事に罪悪感がある
◇楽しみが分からない
◇言いたい事が言えない
◇いい人でないといけないと思っている
◇どうせ私なんて・・・とすぐに思ってしまう
◇頑張らないといけないと思ってしまう
今日は「人と比べて劣等感を感じてしまう」
についてお伝えしますね。
よく、「人と比べなくていいですよ!」という
アドバイスの言葉を聞きますが、人間というもの
はどうしても、周りの人や同じステージに居る人
と比べてしまう生き物だと私は思っています。
だから、比べてもいいと思います(笑)
問題はその後
どうして劣等感を感じてしまうのか???
ここが問題なんですね。
それは、自分と他人を比較して、自分に足りてない
自分には「ない」という部分にフォーカスしてしまい
その結果
「私はダメだ~~~」
と自己否定をしてしまうから。
惨めな気持ちや、悲しさ、虚しさを感じ、悔しい気持
ちはあっても
『でもどうせ私には○○がないから・・・』
という思考になって、その思考や感情に囚われて、落ち
込んでしまうからなんですね。
「私は私、人は人」
って自然に思えると良いのですが
みなさん、無理してそう思おうと自分に言い聞かせた
経験がありませんか?
けど、また何かのタイミングですぐに劣等感を感じる。
もし、人と比べて自分に足りない部分にフォーカス
してしまった時、
『どうやったら、あの人みたいな行動がとれるんだろう』
『どうやったら、あの人の持ってる能力に近づけるんだろう』
『どうやったら、あの人みたいになれるんだろう』
と、考えれる自分だったらどうでしょう?
そして、自分には「ない」と思っている部分を手に入れたり
身に付ける為にはどうすればいいか??
そんな思考が持てて、その為には
『何をすればいいのか?』
その中で
『今の自分に出来る事は何なのか?』
これを考え、まずはやってみる。
やり続ける。行動する。
この、マインドが持てるかどうかで、全く違いますね。
前向きな思考が持てないのは、心のブロックも影響
しています。
無意味な劣等感や落ち込み、自己否定を感じてしまう
心のブロックを解除していくと、自然にポジティブで
行動していける自分に変化していきます。
何を隠そう、今回の内容は私自身のビフォーアフター
そのものなのです(^_^;)
あなたも、心のブロック解除で、ご自身のビフォー
アフターを体感してみませんか?
ブロック解除体験会、行っています(^^)
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時間も場所も必要ない
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あとは忘れてしまっていい
お手軽なワーク
ブロック解除で
自分を変えたい
夢を実現させたいという方は
私の手にさわりに来てください。
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『セラピーお悩み解決サロン』詳細
(マインドブロックバスターブロック解除体験お茶会)
開催日:詳しい日時が決まり次第、お知らせします。
開催場所:大阪中央校サロン
(詳しい場所はお申込みの方に直接ご連絡いたします。)
参加費用:2160円
※参加者ひとり1人とのお時間を大切にしているため、
各回6名様以上の参加はお断りしております。
ご了承ください。
『セラピーお悩み解決サロン』
http://ameblo.jp/chakotabi/entry-12017475153.html
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