妊娠38週
今日から38週⭐︎
予定日まで14日。
昨日は退院後初めての健診。
赤ちゃんは3,113グラムでした。
長男も出生時3,824グラムと大きかったので
びっくりはしません。
先生は大きめなので、
もういつ生まれてもいいし
動いて下さいと言われたけど。
私の体重は退院10日でプラス2キロ
そりゃ指摘されるわな
言い訳にはなるけど退院後は
入院中の我慢があったから
退院後はやっぱり食べたい物食べたいし
大好きなお菓子も食べるし
抑えるのはかなりの試練。
でも昨日プラス2キロと知った以上
気を引き締めるきっかけにはなった
から意識してます。
運動はできてません。
右のおしりが極度の筋肉痛?臀部痛?
を起こし運動なんてとんでもない状態。
お風呂で温め、
日中も冷やさぬよう下半身にカイロ貼り
重ね着をしてラズベリーリーフティー飲んで
冷え対策するくらいしかできません。
あとは家事、息子の保育園送迎は
痛くてもやってる、くらい。
これで陣痛分娩時間長かっても
文句言えんけど、ほんまに痛くて
ウォーキングなんかとんでもない。
情けな妊婦
でもまだ出来る事あったらやろう。