那須高原カシュカシュの森
小さなコテージショップ
『Pastel Art Asli』(ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄｱｽﾘ)の
chakoです✧*。
読んで頂きありがとうございます(｡･･｡)
パステルアート講座、各ワークショップなど
ご案内は下記へ載せております♪
初めましての方はこちら
☆
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段々と～暖かくなってきましたね
朝寒くて…
中々布団から出るの辛かったけど💦
今や～
布団を蹴っ飛ばす時ことが増えました
暖かくなったね～(笑)
(まるで～小学生かぁ
)
睡眠に関して…
ずっと？悩んでる💦
朝の寝起きが～ダルいのね
午前中何て…起きたばかりなのに死んでる(笑)
眠りが浅いのは感じていたので～
色んな事試してみたよ👍
昼寝をしないとか～
運動するとか～
夜更かしをしないとか～
どれも違う💦
ここ最近…
マッサージをして頂く機会が多く～
首から背中が固い❗と
言われて～
ストレートネック気味だよ❗と…
(これは以前から💦)
手のしびれもあると～
益々寝た気がしない
⤵️
ネットで色々探したら…
原因は～
枕 ❗❓
枕もシーツも茶色(笑)
今使用の枕🍀
大きさはちょうど良いのよね💦
ネット調べによると…
《首の辺りにバスタオルを丸めると良い♪》と
でもね～
私は…
バスタオルだけ丸めたけどダメでしてた
なので
使っていないシートクッションを丸めて
バスタオルを丸めて見ました👍
こんな感じにセッティング
首辺りがちょうど良い固さよ
横に寝ても～
夜中の寝返りも～
朝起きて辛くないです
朝～
とってもスッキリ✨✨✨
スッキリついでに～
先日はヘッドスパにも行きました✂️
イヤ～気持ちえかったよ
少し改善出来たかな✨
良かったら
枕改善試して見てね🍀
❇️イベントのお知らせ❇️
4月はカシュカシュの森のイベント
『那須カシュカシュの森
Market(ﾏｰｹｯﾄ)』を
4/4､5(土日)開催致します🙌
大きな影響がない限りは
イベント実施になる予定です🍀
糸掛け曼荼羅『陰陽』☯️
お問い合わせ頂いております🧵
お早めのリクエストを頂き
設定致しますのでぜひご連絡下さい🍀
お申し込みフォームは
こちらから
お待ちしております
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糸かけ曼荼羅ワークショップ⚛️
募集しております🍀
お気軽にお問い合わせ、
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今後の営業予定～
今後の営業予定～3/14､15
2月から営業時間変わりました～
12:30～17:00(天候や私用などで時間変更になることも
)
が出来ました✨ ページはこちら～
