ちゃこ先生はなぜさとう式取り入れたのか？
肩こりや、腰痛などの緩和が目的なのか？
いつの間にかセラピストになり、将来そうなるのか…？
いやいや、私の今の目的はですね～
ダンスしやすい身体になって欲しい❣️
この一言に尽きます！
例えばですよ、いつも肩こりで肩や腕の筋肉が固かったら、アンオーのポジションってスゴく取りにくいのですよ(￣ー￣)
大胸筋が縮んで固かったら、腕は上手く上には上がらないのです。
そして、腰…
背中や、お腹の中の深いところにある筋肉が固かったら、ターンアウトしたくても思う通りに出来ないんです。
なぜ？
腰が反ってしまうから^^;
どんなに頭でわかっていても、こうしようって思っていても筋肉が緊張していては、伸びやかに使う事ができないのです。
でも、どうでしょう？
バレエやダンスに携わる人たちは真面目な人が多いから、全部自分の努力が足りないと思ってしまうんですね。
おいおい！
それ、違うから～～！！
固くなって縮んでいる筋肉、自分でどうやって緩められる？
かなり、難しいと思うんです。
そのための、さとう式なんです！！！！！！
そのために、ボディメンテナンス始めたんです♪
頑張るのは良いことですが、その方向が間違っていては前には進めないのです。
その進む方向を少しでも照らせたら嬉しいのです♪
回転の時の顔だって動きやすくなります！
全ては踊るためです♪
おまちがいなく（＾Ｏ＾☆♪