待ちに待ったディプロマが来ました
まず手始めに、12/16（水）14：50～16：10で リフトアップのクラスをさせていただきます。
リフトアップのセルフケアって何を思い浮かべますか？？
私も以前だったら、表情筋を鍛えたりコールドクリームを付けてマッサージをしたり・・・
普通はそうですよね
でも、さとう式では違うんです
揉まない！押さない！引っ張らない!!!!
これが常識
何をするのか？？？？
まずは耳たぶに軽く触れて回す
そして、緩めたい筋肉に軽く触れて微弱な刺激を与える・・・
そして、呼吸を2～3回ほど・・・
えーーーー
そんなバカな!!!
本当に不思議です。
これを考えて世に広めている先生は凄い！
そしてさらに進化しようとしています。
その仕組みや詳細はレッスンの時にお伝えしていきますね
このセルフケアは、誰でも出来ます。
何歳でも出来ます。
こどもからお年寄りまで
こちらの写真は私の御嬢さんに試したものです。
左からビフォー・途中・アフター の写真です。
注目していただきたいのは、耳と肩の位置が揃って巻き肩が改善！
頬の面積が狭くなり首もスッキリ！
頭の形が良くなってます！
背筋がきちんと立ちました！
もちろん肩こり、腰痛にもよろしいかと
ボディケアーやお悩み相談クラスなど、少しずつ行っていきたいと思います
メンバーはチケットで受講できます。
1回チケットは2700円です
マンスリーの方はプラス1000円お願いいたします。
メンバーじゃない方はビジター料金3240円です。
お申し込みはこちらまでセルフケア リフトアップお申込み
お名前とご連絡先お願いいたします！
まず手始めに、12/16（水）14：50～16：10で リフトアップのクラスをさせていただきます。
リフトアップのセルフケアって何を思い浮かべますか？？
私も以前だったら、表情筋を鍛えたりコールドクリームを付けてマッサージをしたり・・・
普通はそうですよね
でも、さとう式では違うんです
揉まない！押さない！引っ張らない!!!!
これが常識
何をするのか？？？？
まずは耳たぶに軽く触れて回す
そして、緩めたい筋肉に軽く触れて微弱な刺激を与える・・・
そして、呼吸を2～3回ほど・・・
えーーーー
そんなバカな!!!
本当に不思議です。
これを考えて世に広めている先生は凄い！
そしてさらに進化しようとしています。
その仕組みや詳細はレッスンの時にお伝えしていきますね
このセルフケアは、誰でも出来ます。
何歳でも出来ます。
こどもからお年寄りまで
こちらの写真は私の御嬢さんに試したものです。
左からビフォー・途中・アフター の写真です。
注目していただきたいのは、耳と肩の位置が揃って巻き肩が改善！
頬の面積が狭くなり首もスッキリ！
頭の形が良くなってます！
背筋がきちんと立ちました！
もちろん肩こり、腰痛にもよろしいかと
ボディケアーやお悩み相談クラスなど、少しずつ行っていきたいと思います
メンバーはチケットで受講できます。
1回チケットは2700円です
マンスリーの方はプラス1000円お願いいたします。
メンバーじゃない方はビジター料金3240円です。
お申し込みはこちらまでセルフケア リフトアップお申込み
お名前とご連絡先お願いいたします！