代々木中休み日☆(^^)

アイスノンで腕を冷やしながら寝たんだけど、夜中に腕が熱くて目覚めた

腕がパンパン
腕だけで良いから鍼打ちたい

今日はじっとしてよう

幸い、事務仕事はあまりないハズ･･･。
でも二日間定時アップしてたツケがまわってきそう
覚悟しなきゃ


ところで一週間で2.5キロ減ってました
ましゃの愛でお腹いっぱいで

体重よりいかに引き締めるか、いかにライブでハジケるための体力をつけるかがあたしの目標ですけどね。
体重なんて目安にしかならないんです。
ホットヨガがんばる月間なんで参考までに計ってますけどね。

今までのダイエット人生で学びました。
体重より見た目がどんだけ引き締まっているかが大事なんだと


コメ返し遅れてましてごめんなさい
近日中にお返ししますね