肌断食って知ってますか？
ねねに大人気
ほの香の皮膚の悪さは他人事ではなく
全然疎くて知らなかったんだけど、今年に入ってからあまりにも肌の状態が悪くなってしまい、丁度クレンジングと化粧水が無くなったのを機会に4日前から肌断食をはじめました
肌断食にもいろいろな方法があるらしいんですが私はこちらを
水で洗って基本何も塗らない、乾燥する場合はワセリンを少量。
めっちゃ乾燥肌なのでワセリンを塗ってますが、赤かったおでこと頬がほんの少し良くなってきました(^^)
すっぴん公開の勇気（笑）
我ながらひどい肌💦
年々肌の状態が悪くなり、写真を撮るのがすごく嫌で家族で出かけても自分はほぼ写らず。
あれこれ化粧品を変えていろいろ試したけど一向によくならずあちこちの皮膚科に行って…もしかしたら内臓が悪いのかもと先生に市民病院を紹介され、いろいろ検査をし最終的には膠原病じゃないか？と中途半端な診断がでました。今は二ヶ月に一度市民病院で診察してもらってますが肌の状態診て、プロトピックというアトピー用の軟骨が処方されるだけ。
肌断食をして皮膚のリセットができたらいいなと淡い期待をしながらちょっと頑張っていきたいです。
行き倒れみたいなほの香
ほの香の皮膚の悪さは他人事ではなく
今の状態は本当にかわいそうなくらいだけど、きっと良くなる！と前向きに治療に専念していきたいと思ってます。