子育て中のフットケア♡

先日、次男を保育園の一時預かりに預けて、フットケアに行ってきました

もうなんかおじさんみたいな自分の足の汚さに耐えられなくなって、、笑

足の裏は外側が硬くなってタコが出来ていて、かかとはガザガサ、爪は欠けてボロボロ。

裸足になるのが恥ずかしい足だったので、もうプロに頼ろうと

ホットペッパービューティーで近くのサロンを検索してポチり。

フット角質ケア＋ネイルケアで7000円程でした

誰も見ない足にかけるお金としては高いかなとも思ったのですが

これからサンダルの季節だし、裸足になる度に恥ずかしかったので

結果、別人のようにツルツルの足にしてくれました

おじさんの足から女性の足に変身した感じです！

爪も形を整えて磨いてコーティングしてくれて、これくらい綺麗な爪だったらネイル無しの自爪でも全然良い感じ

ただ、足裏の外側が硬くなっているのは、骨盤が開き、O脚になっていて外側に体重がかかってるから。

産後で骨盤が開き、また、子供を抱っこして外側に体重がかかってしまう、小さい子供がいるママに多いそう

ということで、骨盤の開きや子供をしょっちゅう抱っこする状況が変わらない限り、また1ヶ月後くらいには硬くなってくるとのこと

とりあえずずっとサボってた骨盤ストレッチとか開始しようかな、、、

そして出来る時は保湿

毎月足に7000円はかけられないので

出来るだけこの状態をキープ出来るように頑張ろうと思います

1時間半くらいソファに身を委ねてゆっくり出来るし、子育て中のご褒美としてフットケアありだなと思いました

さて、リフレッシュしたことだし、今週もワンオペ週末頑張りまっす

今日からお買い物マラソン開始