以前、健康維持の為にジョギングをしていたのですが、仕事が忙しくなると同時にやめてしまいました。
3ヶ月近く続いたのですが、仕事量に波があるので、どうしても継続が困難です・・・。
なので、部屋の中で気軽に運動できるものはないかと、先日、ドンキに行っていいものを買ってきました!
ペダルを漕ぐマシンと、テレビショッピングでもお馴染み(?)の『レッグマジック』・・・・
・・・のバッタもんの『レッグウイング』!^^;
更には以前amazonで購入したトランポリンを加え、即席のトレーニングジムを作ってみました^^
最近まで、プロジェクタで映画やゲームをしていたスペースをそのまま利用しているので
ペダルを漕ぎながら、映画鑑賞やゲームもできちゃいます^^
そして今は、オープンを聞きつけた近所の方々で、ジムは連日の賑わいをみせています。
なんとまあ素晴らしい脚線美!!
これはトレーニングの成果に違いありません!!^^
3ヶ月近く続いたのですが、仕事量に波があるので、どうしても継続が困難です・・・。
なので、部屋の中で気軽に運動できるものはないかと、先日、ドンキに行っていいものを買ってきました!
ペダルを漕ぐマシンと、テレビショッピングでもお馴染み(?)の『レッグマジック』・・・・
・・・のバッタもんの『レッグウイング』!^^;
更には以前amazonで購入したトランポリンを加え、即席のトレーニングジムを作ってみました^^
最近まで、プロジェクタで映画やゲームをしていたスペースをそのまま利用しているので
ペダルを漕ぎながら、映画鑑賞やゲームもできちゃいます^^
そして今は、オープンを聞きつけた近所の方々で、ジムは連日の賑わいをみせています。
なんとまあ素晴らしい脚線美!!
これはトレーニングの成果に違いありません!!^^