少し寒さが戻ったけど
いいお天気の気持ちいい日曜日。
楽しいこといっぱいで
まさにこんな感じ☺️
Mちゃんとまずは楽しみにしていた
いろはmarcheへ
こじんまりとしていて、かわいいものが
ぎゅっと詰まった空間
思わず連れて帰ってきてしまったトリさん
作家さまもとてもかわいい人で
大人気のオーブン粘土のブローチ
そのあとは…
カフェで顔ヨガ&小顔マッサージのWS
準備運動から始まって(これ大事！)
「痛い～
」ってなるけど
」ってなるけど効果が期待される咬筋マッサージや
顔ヨガ、
みんなで爆笑で、あっという間
ビフォー&アフターの写真で
まだほんの少しだけど
左右の口角の高さが整ったのを実感
マスターからおいしいワッフルの
差し入れまで頂いて、
テンション上がりっぱなしの
楽しいひとときでした
今日から1カ月後、3カ月後、半年後を
楽しみに
ヨガ&マッサージ続けてみよう
スマイルはんこは
インストラクターのKさんの元へ
楽しい１日をありがとう