この間、

妊婦LIFEでやったことってある?!

って、お友達に聞いたら

『特に何をって事はないけれど、赤ちゃんと一緒にいられるだけて幸せだよね』

って(o^^o)

マタニティPhotoをとったとのことで、
見たいなーとお願いしたら

とっておきの一枚を送ってくれました!

流石! プロに撮ってもらった2人(旦那さんと、友達)の写真から最高の幸せが溢れでていて、速保存です♪



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グリーンスムージー・食パン

お腹を冷やさないようにと、控えていたスムージーでしたが、今日は栄養補給と小松菜を使いたかったから調理◎

雨がやんでいたから、お散歩に出て それから買い物。

食肉コーナーのヒンヤリ空間で、お腹の冷えを感じる(>_<)


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寝る前にご飯を食べたからかな…。

お腹が重く、寝る体制がなかなか定まらない。

出来ないことはないけれど、上を向くと、上からの圧迫でちょっと苦しいし、

横を向くと、敷布団と体が接するところで胎動を感じて また態勢をずらす。

この繰り返しで眠りに入るまで時間がかかる。

朝起きて、ちょっと寝不足気味だなあ~

と思う自分。

でも、今ベビィの為に してあげれることへと自然と体が動く…(u_u)


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Yoga インストラクター* ナオコ *の ちょっといいことブログ★-image.jpeg

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そーっと そーっと

ゆっくり ゆっくり

近づいて。。。

息を止めて、写真を撮りました★


朝の日課はベビィの為、犬の為、お散歩。

いつもより、のんびりと ゆったりと。。。★

心の安定がたもたれます。

…でも、やっぱり仕事終わりにはお腹が張っています。

薬は欠かせません。


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