レバー料理たくさん

早速〓

貧血対策〓

たまたまレバーが安くなってたのを即ゲット〓

下準備大変～ たくさんあるから時間かかる～ 暑くて汗吹き出る～(^◇^;)

鉄分補給の為に、頑張って調理しました〓

・南蛮漬け
・甘辛煮

思ってたより手順は簡単で味付けよし。

初めてだったけど、食卓に出せるものができてよかったo(^▽^)o


iPhoneから送信

おはようございます☆

夫は仕事でアサ帰り、ちょっと仮眠したらまた仕事へ。。。

とっても大変そう…>_<…

私、昨日の鼻詰まりが治らず、今日はゆったり家仕事する予定です。

その前に、二度寝したいけど夫を起こして、朝ごはんと弁当を持たせて送り出すお役目があるから 果たせた後のお楽しみ(・ω・)

生活リズムがチグハグだけど、一緒に頑張ろ!!


iPhoneから送信

マタニティヨガ

ベビィと自分の為に、やってみたかったこと〓

身をゆだねられるヒトトキ(u_u)

体調良し、気分揚々に行きました～

皆、同じ病院で頑張り合うマタニティさん達の集まりは、
なんだかフワフワ～ユッタリ～とした安心感のある空間でした。

と、こんな感じで気持ちの良いスタートだったのですが。。。

だんだんと、呼吸深まっていくと…

鼻水がツーと…

ツー…ツー…と

そのうち鼻の中がムズムズ、クシュン〓

心地よい深い呼吸も難しい状況で、2時間は良く踏ん張ったと思います。

原因はなんだろう。。。床がカーペットだったのがちょっと気にかかります。ハウスダストかな…>_<…

素敵なママ空間だったので、次週も参加する予定だったけど、体調も踏まえて ちょっと考えます。


iPhoneから送信

【Ｃhaity yoga 西宮】産休スタート

ベビィを囲む会!!

むちゃくちゃ笑えました(o^^o)

本当にありがとうございました。

とってもとっても いい企画でした^_^

幸せです～

iPhoneから送信

現状

実は、職場で受けた健康診断で鉄分が大幅に減少していることが分かり、

今 ベビィと共に その症状と向き合っています。

(鉄欠乏性貧血が原因なのか)　私の集中力欠乏の激しい時や、

気分が悪くなったり、脱力する時が急にやってきたりします。

私の集中力欠乏の激しい時や、気分が悪くなったり、

脱力する時が急にやってきたりします。

残念ですが 皆さんの安全と、自身の問題から大事をとることにしました（；＿；）

本当に申し訳ありません。