怒りたくないと思えば思うほどイライラしてしまう子育て中のママが知るべきたったひとつのこと
こんにちは。けいちゃんです。今回は、怒りたくないと心では思っているのについイライラして怒ってしまう、そんな子育て中のママへの投稿です。実はこれ、以前の私そのものなんです。。。心では（頭の中では）大きな声で怒るのは良くないとわかっていても、つい子どものいたずらを見て「コラーーー！！！！」と鬼の形相で怒ってしまう。。。子どもが「え？」と首をかしげてこちらを見る。それを見てまた腹が立つ！！そして、しばらくして自分もクールダウンしてくると「怒りすぎたなぁ」と、天使のような寝顔を見ながら思うんですよね。・これって子どものいる全てのご家庭で起こっていることじゃないんですか？・いたずらっ子の子どもがいるから仕方のないことなんじゃないんですか？そう思われますか？実は子育てしながらイライラしていない子育て中のママも存在するんです。以前の私は、その存在を知りませんでした。では一体どのようにしてイライラせずに子育てするのでしょう？それは、怒らなければ良い、、、、ただそれだけなんです。「いや、そんなことはわかってる！それができないから困っているんじゃない！！」そんな声が聞こえそうですね。それが、自然と怒りが消える、イライラが消えてなくなる方法があるんです。「え！？そんな方法があればみんなやってるよ！ないからみんな困ってるのよ！」今、心の中で思いましたか？そうなんです。みんな、知らないだけなんです。心理学に基づいた再現性のあるメソッドでお伝えしています。「美賢女®メソッド」という山下エミリさんが考案されたものです。メルマガにヒントがありますので読んでみてください。登録は無料です。https://resast.jp/subscribe/110182/134989?o=ame_w_kei最後までお読みいただきありがとうございました。
