圧迫骨折をしてから、約２ヶ月が過ぎました。
痛みはほぼなくなり、日常生活に支障はありません。
今日は整形外科に行きました。
レントゲンを撮ってから、診察でした。
特に大きな問題はなかったので、コルセットはもう必要ないそうです。
圧迫骨折はこれで３回目なので、しばらく薬を飲むことになりました。
とは言っても、カルシウムの吸収を助けるためのビタミン剤だそうです。
薬の助けを借りつつ、食生活の改善と運動で骨を強くします。
運動は、ストレッチや負荷のかかりすぎないものは許可が出ました。
少しずつ身体を馴らしていこうと思います。
