最近、職場で負の連鎖が起きていて、うんざりですわ。
私のイライラが、負のエネルギーを引き寄せているのかもしれない。。。
というわけで、今日は心理カウンセラー養成講座に行ってきました。
一応、細々と続けております。
今日も講義をたくさん聞いて、たくさん笑って、少しだけ悲しくなりました。
『大事にする』『前向き』という言葉について、考えさせられました。
そして、今日はナン食べ放題のカレー屋さんが所々に登場しました。(笑)
実存主義の話や、認知療法の話もされました。
ワークが難しかったです。
私の傾向
・完璧主義で負けず嫌い
・相手に努力することを要求しがち
どちらも、極端ではないので問題はないそうです。
仕事を念頭に置いて答えていたから、そうなったかもしれないです。
私生活は、だらけてますから。
今日は、本を３冊借りてきました。
次回の講座までに読もうと思います。
