ダイエット日記108 (1047日目)こんばんはー。昨日と今日は波が全然やったので一応ボディボードはしたけど1本も乗れずなので運動した感がないから晩ご飯食べてから1時間近所をウォーキング。今日はまだ、全然ウォーキングの目標歩数が全然達成できてへんけど初めてなくらい腰が痛い😖💥どうしようかな。歩こうかな。あっ。嬉しいので載せますまたまた記録更新ー今日の体重は101kgチラっと落ちたんやけど。少ーしだけ動こっかな。明日に影響しないように。明日からも頑張れるように。