こんばんはー。
月曜日にお休みもらって行ってきました!
行くまではそんなに期待してなかったのに
行ってみたらスゴすぎ❗
この日は雨やったけどいっぱい動きました🎵
万歩計で16000歩。
火曜日は浜松イオンで、グルグルして9800歩
何を買うわけじゃなくても見るだけでも
いっぱい動けるからイオンて
サイコーやなと思う
今日はTTDでボディボード
ちょっとひんやりな日でしたが
水温はあったかかったので
しかも、ちょーいい波
その後は温泉入ってあったまり・・・
よい休日でした
今日の体重は101kg
お出かけするとあかんな
明日からも頑張らな😵