こんばんはー。
今日は朝から起きて掃除して、買物して
海に行ってきました～
Tポイントで入ったんですけど
ボディボード始める前におねいと
ケンカしてしまってすごいムカムカして
海に入ったんですが
波に乗ってたら知らんうちにスッキリして
ふたりで笑いあってました
どんだけイライラしても、モヤモヤしても
海に入ったらすごく元気になれるし
スッキリできる。教えてくれた
おねいに感謝やなーと思いました
あと先週末にうれしいことがありました
職場のキッチンスタッフのSさんが
お弁当を作ってくれはりました！
じゃーん‼
リラックマ好きな私のために
作ってくれはりました！
見た瞬間スゴイ感動しました！
いつも忙しいのにこんなにかわいい
お弁当を作ってもらってほんまに
ありがとうございます
今日の体重は102kg
なんで減らへんのかなーと考えて
理由が判明。
毎日の体重測定とか、食べたもの記録とか
今まで、頑張ってきたものを
さぼらずに続けないとあかんなーと
思いました。
明日から３月。初心完徹でがんばるぞ‼
今日は朝から起きて掃除して、買物して
海に行ってきました～
Tポイントで入ったんですけど
ボディボード始める前におねいと
ケンカしてしまってすごいムカムカして
海に入ったんですが
波に乗ってたら知らんうちにスッキリして
ふたりで笑いあってました
どんだけイライラしても、モヤモヤしても
海に入ったらすごく元気になれるし
スッキリできる。教えてくれた
おねいに感謝やなーと思いました
あと先週末にうれしいことがありました
職場のキッチンスタッフのSさんが
お弁当を作ってくれはりました！
じゃーん‼
リラックマ好きな私のために
作ってくれはりました！
見た瞬間スゴイ感動しました！
いつも忙しいのにこんなにかわいい
お弁当を作ってもらってほんまに
ありがとうございます
今日の体重は102kg
なんで減らへんのかなーと考えて
理由が判明。
毎日の体重測定とか、食べたもの記録とか
今まで、頑張ってきたものを
さぼらずに続けないとあかんなーと
思いました。
明日から３月。初心完徹でがんばるぞ‼