BON休み2022^o^

chairlotです☆^o^

ついに来ましたBON休み2022。大人の夏休みスタートは子供の夏休みの終わりの始まりw

常になのですがこのBON休みもテーマは『無病息災家内安全』。安全第一で楽しみます。

それと…またデブ化しない事！

(￣▽￣;)

一時痩せるだけと違い。

維持持続は永遠に続きます！！

体重の維持持続は確かにツラい面もありますが、血糖値や血圧やその他諸々、ツラい以上に健康面でのメリットがとても沢山あります。

だから一緒に楽しみながら頑張りましょー☆

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さぁ朝顔さん。お水をどうぞ(^^)

あ。ちゃんと缶一回濯いでますよ！

(￣▽￣;)