身体はいつでもどんな状況
でも自分の身体を
よくしようとがんばっている
あなたが暴飲暴食しても消化をするコトを
やめたことありますか
怪我をして傷口がなおらなかったコトありますか
風邪を引いて熱が下がらなかったコトありますか
こんにちは～
お読み頂きありがとうございます
かおるです🎶
あなたがどんな物を食べようが
飲もうが身体は一生懸命
消化しようとしてくれる、、、
傷口が大きければお医者さんに手を
借りるコトはあっても
傷をふさぐのはあなたの治癒力、、、
高熱がでてあなたは安静にしていても
身体の中では一生懸命
ウイルスや菌と戦かってくれてて
しばらくすれば熱は下がる、、、
これらはぜ～んぶ
あなたのからだが
あなたの為に
やってくれていること
ぼくすごいだろ～(｡-｀へ´-｡)笑
だから
痛みや不快な症状は
心と身体が
ちょっと疲れてるよ～
ここ負担かかってるよ～
少し休んだら～
のサイン！！
そのサインをさぁー
嫌だなぁ～早くなくなれ～とか
厄介者にしたり
余計に追い込んだり
抑え込んだりして
もっともっと頑張ろう
としてないですか
一時的には良くなるし
楽になった気がするけど
でも、また違うところから
ひょっこり顔を出してくるよね
しかも次出るときはまぁまぁ～
ズドンとくるサインで、、、、、
そうなる前に
1日5分でもいいから
優しく自分に触れて下さい！！
いつも頑張ってくれて
ありがとうって
そしてたまには
な～んにも考えず休んで下さいね
お読み頂きありがとうございました^^