昨日の食事

肉まん、人参ジュース


朝おやつ

せんべい

人参ジュース、おにぎり


おやつ

台湾カステラ、ロールケーキ


ハンバーグ、人参のグラッセ、ブロッコリー、とうもろこし、ケーキ


今朝の体重(増減)

-0kg