昨日の食事

ハムチーズパン


朝おやつ

干し柿

ラーメン、味おこわ

おやつ

干し芋、焼き菓子

チーズバーガー、サンドイッチ、チーズカレー、肉じゃが、サラダ


今朝の体重(増減)

+0.6kg