産後82日

昨日の食事

朝

人参ジュース、ハムチーズトースト

朝おやつ

無し

昼

わかめおにぎり、サラダ

おやつ

干し芋

夜

チキン、豚肉とにんじんと春雨の炒め物、アイスケーキ

集中力と記憶力を高めようと、お米を食べるつもりだったのに、炊き忘れる。

お昼はおコンビニで買って、ピクニック。

今朝の体重(増減)

＋0.2kg