昨日の食事

パン


朝おやつ

無し


雑穀米、ひじき煮、ゼリー


おやつ

無し


雑穀米、ひじき煮、ゼリー

昨日はコロナワクチンの2回目を打って、2日目!
2日目は辛いって聞いてたけど、腕は筋肉痛みたいにいたかったけど、熱もなく特に問題なし!
でも、眠いから午前中はゴロゴロしてしまったけど。
午後には完全復活!
無事終わってよかった。

今朝の体重(増減)
-0.9kg