妊娠28週5日

昨日の食事

朝

カレーライス、納豆、パンケーキ少し

朝おやつ

梅干し、煎餅

昼

大葉のジェノベーゼ

おやつ

夜

きゅうり(大葉味噌)、サーモン丼、海藻とたまごのスープ

夜は食べ過ぎとお腹が苦しくて寝れないから、なるべく控えめにして、朝は夜食べれなかったものを食べるようにしてるが、さすがにこの組み合わせはいかがなものか

今朝の体重(増減)

-0.1kg