産後1年と70日

昨日の食事

朝

無し

昼

おにぎり

夜

坂内食堂のお土産ラーメン(煮卵、チャーシュートッピング)、カレーライス(ミニ)、ふきの煮浸し

今朝の体重(増減)

＋0.3kg

お店には行けないけど、久しぶりに美味しいラーメンを食べた気がする

300gの増加ぐらいなんて事ないって思わせるくらいの満足度❤️

無意味な過食太りよりもこっちの方がマシな気がする