産後1年と29日

昨日の食事

朝

もち麦

昼

麦飯

夜

ちらし寿司、豚肉と大根の煮物、大根スティック、ポテトサラダ、梅酒ソーダ

夜は子供の入園祝いで久しぶりにがっつり食べ過ぎて胃が痛い。

今朝の体重(増減)

-0kg