産後220日

昨日の食事

朝

お茶漬け、スムージー、ヨーグルト

朝おやつ

りんごケーキ

昼

パン、かぼちゃ

おやつ

りんご、ラスク、アップルパイ、パンプキン豆乳ミルク

夜

しゃぶしゃぶ、かぼちゃシチュー

かぼちゃ三昧

計測は日曜のみ