産褥期40日目(6w)

昨日の食事

朝

ご飯 鰹ふりかけ りんご

朝おやつ

スムージー、ヨーグルト

昼

ご飯 納豆 りんご

おやつ

りんごケーキ、いちご大福

夜

梅しそおにぎり、味噌汁、餃子

今日は血糖の検査なのに、昨日の食事は糖ばっかり！！

大丈夫か？私！！

0.05kg減