昨日の食事
生クリームコッペパン肉おにぎり
朝おやつ
ブラウニー、スムージー、ヨーグルト
ブルーベリースコーン、チョコスコーン
おやつ
クッキー、すいか
かぼちゃ天ぷら、梅おにぎり、たくあん

今朝の体重
計測忘れたえーん