血糖コントロール14日目

今朝の食事

朝リンゴ酢ミルク

昼 唐揚げ棒、もちむぎ入り梅こんぶおにぎり飲むヨーグルト(糖質オフ(プレーン)

おやつ 微糖コーヒー

夜 茶碗蒸し、唐揚げの卵とじ、酢ドリンク

今朝の体重

測り忘れる