3w７日目

昨日の食事

朝 りんご 白湯

昼 のどぐろラーメン(わかめ、鶏照り、温玉)、味噌汁、パイナップル、イチジク甘露煮

夜りんご、白湯

0.05キロ減

食べるダイエットは辛くないけど、もどかしい