リセット7日目

昨日の食事

朝 りんご 白湯

昼 きのこおにぎり、きのこの炒め物、唐揚げ3個、揚げ豆腐2個、チョコ(ミニブラックサンダー)1個、味噌汁

夜 りんご2個、白湯、味噌汁(豆腐、大根葉)

リセット開始から1週間経過

リセットと呼べるかわからないけど、とりあえずやらかす前の体重に近づいた

さらに減を目指して、もうちょっと頑張ろ

今朝の体重

あっ。。。1.05キロ増

夜調子に乗ってりんご食べ過ぎたな