いいのか？それでいいのか？

昨日の食事

朝 納豆 キャベツサラダ

昼 キャベツサラダ

おやつ ブルーベリーアイス、ブルーベリーケーキ

夜 ヒレカツ、キャベツサラダ、オムライス少し

今朝の体重

0.5kg減

まさかの展開！！

キャベツは私の便秘には効くようだ