迷走中昨日の食事朝 納豆ごはん ラーメン昼 おにぎり2つ コーヒー夜 ピザ おでん今朝の体重-0.2kg まぁ〜レコーディングは続けるけど、意志が弱すぎてなんだうまくいかない〜でも、レコーディングで明らかなのはやっぱり食べすぎだょね〜やる気出ません。私のやる気スイッチはどこ??