私の敵！！

デブは意思が弱い！！
偏見かもしれないけど、少なくても私はそうだ！！
完全off dayな昨日の食事！！
コーヒー微糖2杯、無糖1杯、ミルクのみ2杯
そして。。。

やってしまいました。。。
つい、子供が食べたいとか言うから！！とか言い訳つけて、ちゃっかり自分も便乗してしまう。
水分だからOKとか、勝手な自己流ルールを作る。そもそも、断食は水分いいのか？
もはや、プチ断食でした。。。
デブは自分に甘い！！これも、偏見か？少なくとも私は！！
さらに夜ご飯食べたい衝動に駆られ、納豆3パックでどうにか抑えたわ(=´∀｀)人(´∀｀=)
もはや、ただの減食。。。
気になる今朝体重は

開始から-2.4kg、昨日より-0.8kg(*´꒳`*)
3日間くらいはいける。