村崎庵・ヒロシの純情な感情

村崎庵・ヒロシの純情な感情

宮城県塩竈市の「そば処村崎庵」という蕎麦屋を経営しています。
Twitterなどでは書ききれない、商品説明だったりお店の事を徒然なるまま綴ります。

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ヘルシー編

 鴨肉は別名【ビューティーミート】【ヘルシーミート】と呼ばれる程健康にいい肉です。


・ビタミンB群が多い

 (ビタミンB2は鶏肉の約4倍)

・鉄分は鶏肉の約6〜10倍

・不飽和脂肪酸の含有量が高い(魚類に似ている)


 また脂肪の融点(脂の溶ける温度)が何と体温より低い24度〜30度で、体内に蓄積されにくいとされています。(牛、豚、鶏肉はそれぞれ45、38、37度で体温より高い)


 そして、ビタミンCや辛味成分(アリシン)で、鴨肉の鉄分やビタミンB1の吸収を促進する相性の良い食べ物があります。


!ネギです!


 鴨とネギ。間違いないですね。


 さぁ、『鴨南蛮』『鴨ざる』『鴨丼』、

気候や体調に合わせて、いつでも【鴨】をお楽しみ下さい(^o^)