こう毎日蒸し暑いと、水分摂取が多くなりまして…
気がついたら…
缶コーヒーやら麦茶やらメローイエローやら…飲んでます。
で、ご飯食べるタイミングを逃すと…
空腹のはずなのに、水っ腹で満腹感が(笑)
規則正しくご飯を朝昼晩食べんから、なんかズレてきて。。。
痩せてきとんのか太ってきたのかも、よく分かりませんψ(`∇´)ψ
あと、冷たいもの食べたくなる♪
サーティワンにはたまに行くけど、定番はパピコ(笑)
夕べは帰りにコンビニでこんなの見つけた♪
チョコミント味のパピコとか出んかな~ψ(`∇´)ψ
水分摂り過ぎって…ダメなんやろか!?(・_・;?
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