生きていれば
痛みや 辛さや しんどさや
疲れや ストレスが
日々 なにかといっぱいあるもの…
そんなときは とにかく癒す
癒すとそこから 抜け出せるから…
癒すとき 一番肝心なことは
気付いてあげること。。。
その痛みや辛さ 悲しみや疲れや ストレスが
自分の中にあることを
無視せずに ちゃんと向かい合うこと
癒すときに肝心なことは
周りを撫で回してばかりいないこと
気をまぎらわす事に 必死になったり
別のことで それを忘れさせようと誤魔化すのではなく
それに対して 最も安心できる
「直接の処置」を与えること
安心する処置をほどこすと その瞬間
癒やしは必要なくなる
問題が解消されるから。。。
癒しながら生きると 治癒力も高まる
何か たった一つが癒されるだけで
全体が すっかり癒されたりもする
不思議…
癒しの効果は ひろがっていく性質があるから。。。
癒されたら 人は穏やかになるもの
そして もう一度
自分を取り戻して しっかり明日を 生きていけるようになるもの
癒されたかどうかは ちゃんと分かる
自分の心が 気付くものだから。。
癒されたとき なぜか自然に 涙がこぼれてくるから…
悲しのでも 辛いのでもなく 安堵の涙が
そうして知らぬ間に 穏やかで 優しい気持ちに
なっているから。。
ﾎﾟﾁｯとしてね
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