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CHA-ICHI WORKS（ちゃいち わーくす）
市川雅恵です
あらら、、、2017年も折り返し。
半年が過ぎようとしています。早いですね。
数日前のブログで「水無月」の和菓子の意味を書かせていただきましたが、
今日は6月30日、半年の罪や穢れを祓う「夏越祓（なごしのはらえ）」です。
神社の前を通って、「あの、草の大きな輪っかは？」と思った方もいるかもしれませんね。
明日も「茅の輪」はまだあると思いますので、夏越祓を済ませてからお参りしてくださいね。
さて、
6/30～7/1に、半年の「区切り」としてやりたいこと。
・神社にいく
・2017年の新年にたてた誓い（想い）を見直す（覚えてる？？？）
・梅雨の疲れをいやすために少しゆっくりして身体をいたわる
・後半の計画や目標をたてる
私の場合、大きな目標や計画はたてません。
・6月の目標は「いらないものを捨てる」
・7月の目標は「今できることを一生懸命やる」
です。
1個だけ（笑）少ないでしょ。
そんなささやかなことも「毎日続ける」ことができなかったりするのです。
壮大な目標でなくても、
「毎日10分早起きして、丁寧にお茶を淹れる」とかでもいいと思います。
あたりまえのことなのに、自分の生活で習慣化されてないことに挑戦する。
ささやかなことでも毎日できるようになると、心が軽くなって頭もスッキリとするような気がします。
1個づつ。
出来てから次へ。
2017年も折り返し。
皆さんにとっても、
今年後半が、健康で穏やかに過ごせますように。
enjoy
Nice cup of tea
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