今日は雨ですね。
また寒くなるんでしょうか・・
こんにちは、セラピストの鈴木です。
前回のテーマ
「世界遺産」をいろいろ考えていたら、次のお題が・・・。
なので、２つまとめて。
世界遺産を調べると、いっぱいあって、ここもいいし、あそこも・・・って
なかなか選べなくなってくるんですよ。
この間、テレビで「唐招提寺」にまつわるドラマがやっていたのをみて、
京都・奈良をゆっくりまわるのもいいかもと思っています。
歴史を調べてから、ですが。
そして、今回のテーマ「引っ越したい町」
わりと便利な場所に住んでいるので、
引っ越したい！！って思うことは少ないのですが、
深川ですかね。富岡八幡宮の近くとか。
たんに、時代小説の影響です。
深川やらでてくるのがほとんどなので。
でも、たぶん住みたいの昔の江戸の頃の深川なんだろうなと思っています。
私は、下北沢が大好きです
１０年以上前は、毎日下北で遊んでました
お芝居やライブ好きの私にとって、今でもよく行く町です。
最近は、友達の舞台と昇太さんの落語を観にいってきました
ただ、住んでしまうと、夜フラフラしそうです
お店も昔に比べて、だいぶ変わったけど、やっぱり落ち着く町です。
いろんな人がいて、楽しい町です
Ｓ・Ｔ
バリ島やハワイ
イタリアやタイに永住！！！
なんとも夢がありますね～☆
ただ語学が堪能でないワタクシにとって
あまり現実的でないため
国内ならやっぱり福岡が良いな～と妄想が広がってます！！
セラピストの安井です♪♪
日本国内マニアの僕は
４７都道府県・全県を訪れたことがあるのですが
特に福岡が好きです！！！
なんせご飯が美味しい
刺身にラーメン・あんなものからこんなものまで
東京で食べるのとは段違いの美味しさに驚きました！！
引っ越したら確実に食べ過ぎて太りそうです・・・
そして街がキレイで
人がとにかく暖かいのも高ポイントでした！！
福岡以外だったら
定番の沖縄も良いですよね！！！
南国なのに言葉が通じちゃう・・・
まるで奇跡
どちらも1年位で良いので
住んでみたいな～！！！
離島巡りなんていうのもしてみたいです☆
今日電車の中で
七五三のご家族を見つけました
慣れない草履を履いて、きものを着ている姿はとっても可愛い
ですね
七五三は今週来週がピークなので、
週末に外に出るのがちょっと楽しみになります
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さて、あっという間に寒さが滲みる季節になってしまいましたが
皆様いかがお過ごしですか
これからの時期、
おうちで簡単に出来る自分ケアに『湯船での入浴』をお勧めします。
『疲れているな
』と感じる場合は、少しぬるめのお湯にじっくりと。
『最近運動不足かも
』と感じる場合は、反復浴を。
入浴は心身をリラックスさせ血行を良くするため、
免疫力を高める効果が期待されます
また睡眠前にリラックスすることで、良質な睡眠を得ることもできます。
あまり時間がない日でも30分だけ自分の為に時間をとってみませんか
余裕がある場合は、
一つまみの塩を湯船に入れ温浴効果を高めたり、
お気に入りのアロマオイルや入浴剤で楽しむのも良いですね
今年は新型インフルエンザに対する注意があるためか、
いつもの時期より風邪をひく人が少ない気がします
このまま元気に冬を乗り切ってしまうためにも、
簡単に出来るちょっとした日頃のケアが欠かせません
今回のテーマは『引っ越したい町』って事で、生活したい町の条件を考えてみましたっ
私が毎日気持ちよく生きていくために大切にしている事は
①毎日ゆっくり寝られる寝床とお風呂があること(リラックスできる)
②美味しいご飯が食べれること
（ご機嫌になれる）
③大切な人たちと過ごせること（これは言うまでもなく）
って事で、『引っ越したい町』に求めるものとなると
②番になるわけですよ
多分日本ならどこでも生活できる気がします
海の幸も山の幸も白いご飯も大好きですから
なので、海外でもご飯が美味しいイタリアとかもちろんタイとかは、全然オッケーですね。
あ～、でもイギリスはちょっと厳しいかもしれません。
食事以外は素晴らしかったんですけど、食事が。。。
なんて言いながら、実は住家を動くのは
苦手なセラピスト大橋でした。
