ねじってカラダを開く！(^-^)/

こんにちは！
セラピスト村田です。

好きな技はたくさんありますが、特に「コレ！」っていうのは
「ねじって伸ばして開く」、このストレッチですね。



コースの中には絶対入ってくる基本的な技ですが、「奥が深い」のです。
受け手の足の位置、与え手の手の置き方などで、伸びる場所がいろいろに変わります。
また、大きくねじることで下半身だけでなく上半身のいろんな筋肉が伸ばされ、カラダが開きます。

自分の施術では、このストレッチが前半のヤマ場、って感じです(^-^)