久しぶりに過ごしやすい
夜で、ついつい寝坊してしまいましたセラピスト大橋です。
夏はしっかり汗をかきたいタイプの私は、部屋にエアコンを付けていません。
毎年毎年家族で話題にはなるのですが、一ヶ月位頑張って乗り切ります。
とは言え、扇風機は手放せません
タイに居た時もエアコンでは電気代がかさむので、
同じアパートの人から譲り受けた真っ赤な扇風機を愛用していました
一応使い方にも気を使っていて、夜使用する場合は
・風を直接体に当てず
・部屋の空気の流れを意識
・パワーは最小でもちろん首振り
って所に気をつけています。
快適に過ごすのは大切ですが、体に悪いことをしてはいけません。
こんな感じで、なんとなく今年も夏を無事に乗り切れそうです
ちなみに、暑さに対抗できるのは温度だけで、
太陽様には敵いません。
何事も無理をしすぎないのが、大切です